ওজন কমাতে জানালেন সকালের কয়েকটি কার্যকর অভ্যাসের কথা তাসনিম জারা
ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি কেবল ডায়েট কিংবা জিমের ওপর নির্ভর করে না। এটি শুরু হয় আপনার সকালের কিছু সাধারণ অভ্যাস...
‘আপনার’ সম্পর্কিত মোট ১৩৭টি সংবাদ পাওয়া গেছে।
ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি কেবল ডায়েট কিংবা জিমের ওপর নির্ভর করে না। এটি শুরু হয় আপনার সকালের কিছু সাধারণ অভ্যাস...
আপনি কোথায় যাচ্ছেন, কতক্ষণ থাকছেন এসব তথ্য আপনার অজান্তেই সংগ্রহ করছে স্মার্টফোন। অনেক সময় আমরা অ্যাপ ব্যবহার...
ইরান ও যুক্তরাষ্ট্র-ইসরায়েলের মধ্যকার চলমান যুদ্ধের উত্তাল পরিস্থিতির মধ্যেও হরমুজ প্রণালি দিয়ে জ্বালানি...
দৈনন্দিন জীবনে ইন্টারনেট ছাড়াই চলেই না। ভিডিও কল, ফাইল ডাউনলোড, সিনেমা ডাউনলোডের মতো দৈনন্দিন কাজগুলো করতে...
রমজান মাসে ইফতার কিংবা সেহরির আগে অনেকেই খালি পেটে গ্যাসের ওষুধ খেয়ে থাকেন। গ্যাস কিংবা অম্বল থেকে বাঁচতেই...
আমরা ওমরা করতে এসে এবার একটা বিষয়ে ভীষণ ক্লিয়ার হয়েছি—আপনার গায়ে শক্তি থাকা অবস্থায় ওমরা করতে আসুন। কাবা...
ঘরের ভেতরে সাজসজ্জা আর পরিবেশবান্ধব আবহ তৈরির জন্য পাত্রে পাত্রে গাছ রাখা এখন খুবই সাধারণ বিষয়। এসব ইনডোর...
পরিবেশ, বন, জলবায়ু, পানি সম্পদ ও তথ্য উপদেষ্টা সৈয়দা রিজওয়ানা হাসান বলেছেন, আপনারা হতাশ হবেন না, তিস্তা...
বিএনপি ক্ষমতায় এলে ইনকিলাব মঞ্চের মুখপাত্র শহীদ শরিফ ওসমান হাদি হত্যার বিচার করবে বলে প্রত্যয় ব্যক্ত করেছেন...
আজকাল নতুন জমি কেনার বা প্লটের সঠিক পরিমাপ জানতে গেলে আর সার্ভেয়ারের কাছে যাওয়ার দরকার নেই। শুধু মোবাইল ফোন...
জীবনে সাফল্য অর্জন কেবল কাজের ওপর নির্ভর করে না; প্রয়োজন হয় সঠিক কর্মকৌশল, ধৈর্য এবং কিছু বিষয়ে সচেতনতা।...
দিন দিন বাড়ছে থাইরয়েড। আর আধুনিক জীবনযাত্রায় থাইরয়েড সমস্যা থেকে দূরে থাকতে হলে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়...