রাতের খাবার খাওয়া উচিত দ্রুত ওজন কমাতে কখন , জেনে নিন
আপনার সকালে ঘুম থেকে উঠতে দেরি, অফিস পৌঁছাতে দেরি। সেই সঙ্গে স্বাভাবিক নিয়মে বাড়ি ফিরতেও দেরি হওয়ার কথা। আর...
‘ওজন’ সম্পর্কিত মোট ৪০টি সংবাদ পাওয়া গেছে।
আপনার সকালে ঘুম থেকে উঠতে দেরি, অফিস পৌঁছাতে দেরি। সেই সঙ্গে স্বাভাবিক নিয়মে বাড়ি ফিরতেও দেরি হওয়ার কথা। আর...
প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় সালাদ যোগ করলে শুধু ওজন নিয়ন্ত্রণ নয়, দীর্ঘায়ু এবং মস্তিষ্কের সুস্থতা বজায় রাখতেও...
রাজবাড়ীর গোয়ালন্দ উপজেলার দৌলতদিয়ার পদ্মা নদীর বাংলা দুয়ারীতে ধরা পড়েছে ৩ কেজি ৮শ গ্রাম ওজনের একটি বাঙ্গস...
আপনার অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে হু হু করে বাড়ছে শরীরের ওজন। কেবল অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণেই...
চিয়া বীজকে অনেকেই তিল বা তিসির সঙ্গে মিলিয়ে ফেলেন। কিন্তু ছোট, সাদা, ধূসর, বাদামি ও কালো রঙের চিয়া বীজ আসলে...
পেঁপে হজম শক্তি বাড়ায় ও মেদ ঝরায়, আর কলা শক্তি জোগায় ও ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখে। দুই ফলের পুষ্টিগুণ এবং ওজন...
পূর্ব চীনের চিয়াংসু প্রদেশের ছাংথাই ইয়াংজি নদীর ওপর একটি সেতু তৈরি হচ্ছে। এই সেতুর প্রধান কাঠামো তৈরির জন্য...
আনুমানিক ২০০৫ সাল পর্যন্ত ডেস্কটপ ও ল্যাপটপ কম্পিউটারগুলোর সঙ্গে ফ্লপি ড্রাইভ দেওয়া হতো। ডিভাইসটিতে তথ্য বা...
ঈদে একটু বাড়তি খাওয়া-দাওয়া হবে এটাইতো স্বাভাবিক। কিন্তু এতে যেন এক লাফে ওজন বেড়ে না যায়, সেদিকেও খেয়াল রাখা...
অনেকেই মনে করেন, আলুতে থাকা স্টার্চ ও কার্বোহাইড্রেট ওজন বাড়ায়, তাই একে খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেওয়াই ভালো।
খাওয়া কমিয়ে দিলে হয়তো ওজন বাড়ার ক্ষেত্রে তা উপকারী প্রভাব ফেলার পরিবর্তে বরং ক্ষতি হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে...
বহুমাত্রিক চরিত্রে কাজ করে এরইমধ্যে অভিনয় দক্ষতা প্রমাণ করেছেন রুনা খান। ওজন কমিয়ে গ্ল্যামার লুকে হাজির হয়ে...